姿勢と口呼吸
金曜日担当の佐藤です。コロナ禍で運動量も減って、子供も含め、 …
腸内環境
金曜日担当の佐藤です。緊急事態宣言の延長の可能性が出てきまし …
紫外線対策
金曜日担当の佐藤です。春のやわらかな日差しと爽やかな風が心地 …
身体のメンテナンス
金曜日担当の佐藤です。春の陽気が気持ちいい日々が続いています …
肩甲骨
金曜日担当の佐藤です。皆さんは、【肩甲骨】、硬いですか？柔ら …
季節の変わり目
金曜日担当の佐藤です。春らしい暖かい日差しの日も増えてきて、 …
足のむくみ
金曜日担当の佐藤です。コロナの影響で、テレワークが続き、運動 …
靴選び
金曜日担当の佐藤です！4月は、新学期や新生活に向けて、これか …
メリハリ生活
金曜日担当の佐藤です。春らしい日差しの日も増えて、過ごしやす …
春に向けて、、
金曜日担当の佐藤です。暖かな日差しの日も増え、気持ちのいい青 …