こんにちは。土曜日担当のミノダです。
夏真っ盛り(*^-^*)♪
スポーツ大好きな私は連日、オリンピックで熱戦を繰り広げている選手の様子を見ると
胸が熱くなり、目頭にこみあげてくるものがあります！！
ここまでの道のり・・・
「怪我を乗り越えて・・・」と涙ぐむ姿
言葉の裏側にどんな日常の積み重ねがあったことかと思うと・・・
目に見える怪我もあれば見えない怪我もたくさんあります。
アスリートに限らず、日々を生きている中で私達は怪我の連続で修復力は人それぞれ(*´ω｀*)
何がきっかけで（目標）となって修復するかわかりません。
・・・言えることは・・・人任せだけでは修復は見せかけに過ぎないかなぁ
修復力に優れている人って普段から自分を客観的に見て自分への「あめとむち」を理解している様な
周囲に上手く甘える術も知っている。
怪我はしないに越したことはないけど、知らず知らずのうちに傷つている事が多いです。
オリンピック選手の様に大舞台で戦わないにしろ、私達は日々色々なものと戦っています。
小さな怪我に目を瞑る事なく、日々修正していきたいものです。大怪我を未然に防ぐ術。
セラピストに頼る事も良いと思います。
心身の修復力が高い人は「余裕」ある人(^^♪ ですかね♪
