足浴

金曜日担当の佐藤です。
まだまだ寒さが続くこの時期、暖房が効いてる部屋にいても、厚着をしていても、手足が冷たいと感じることありませんか?
手足の冷えは、身体の不調にもつながります。
私は、冷えを感じる時に、【足浴】を行います。
ゆっくりお風呂に入る時間がない時でも、テレビを観ながらや読書しながら等、楽に短時間で温まれるのが【足浴】の魅力です!
足の裏やふくらはぎを温めることで、全身の血行促進につながります。
冷えからくる肩こりや腰痛にお悩みの方にも、ぜひオススメです。
ご自宅での【足浴】とからだボックスでの【足つぼ】の両方を試してみると、更に効果を感じるかもしれません(^^)
お気軽にお越し下さい!

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