夏の思い出

木曜日担当の福岡です。暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

ようやくですが、ワクチン接種1回目を迎えます。(数日後に)

賛成派・反対派と色々な意見が今もなお飛び交っていますが、私は打ちます。待ってました。

特に普段出かけずに引きこもっている事が多く、最寄りから離れるような外出は久しぶりです。

久々の外出がワクチン接種とは・・・気を付けて行ってきます~

寝苦しい日々、エアコン無しではいられないですが、足先が冷たかったり、足首周り周辺がむくみやすい時期です。

暑いとどうしてもシャワーだけで済ませがちですが、洗面器等あれば足湯などして、足先を過度に冷やさないようにお気をつけください。

セルフケアが難しいと感じた時は、是非是非お任せください。

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