呼吸を意識した施術

木曜日担当の福岡です。

技術習得の際に、日々言われ続けて来たことが【呼吸】についてでした。

鼻から大きく吸って、口から吐く・・・というシンプルな方法ですが、最初は慣れずに肩が上がってしまったり、身体の力が抜けずに苦労した思い出があります。リフレクソロジーを学ぶまで、「身体の力を抜いてください」なんて人生で言われた事が無かったので、何もかもが新鮮でした(笑)

リラクゼーションに関わらず、施術を提供する施術者自身の身体の力が抜けている事ってとても重要です。触れられた側に施術者の緊張が伝わってしまっては、リラックスどころではないですよね(;^_^A

私の提供するリフレクソロジーの施術は、呼吸法とテコの原理の組み合わせのような感じで、施術者の負担も少ないですが、しっかり奥深い刺激が入る施術となっております。

暑くなり、寝苦しいこの季節、少しでもお休みしにいらしてくださいね。

足裏にはお身体の情報がたくさん詰まっていますので、しっかりほぐす事で全身もスッキリしますよ♪

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