からだを温める

水曜担当、鍼灸師の穂積です。

からだボックスでは、骨盤矯正とマッサージの施術をいたします。

寒い日が続きますので、そんな日は芯から温まりたい

気分になりますよね。

【お風呂】は

からだを温めるのに最適、リラックス効果も絶大!

毎日、お湯に浸かることは血流促進になりとても良いです👍️

寒い日にオススメなのが

🌸バスソルト🌸

バスソルトを入れると塩のミネラル成分により

温まったカラダを冷めにくくしてくれます。

温め効果で、血流の流れを改善してくれるので、

冷えたカラダに効果的です。

さらにアロマの香りが付いたバスソルトを使うと

アロマの香りでリフレッシュでき

ストレス解消にもなるのでオススメです。

肌も潤い美容効果も有り✨

是非お風呂で活用してみてください♨️

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