水曜担当、鍼灸師の穂積です。
からだボックスでは、骨盤矯正とマッサージの施術をいたします。
寒い日が続きますので、そんな日は芯から温まりたい
気分になりますよね。
【お風呂】は
からだを温めるのに最適、リラックス効果も絶大！
毎日、お湯に浸かることは血流促進になりとても良いです👍️
寒い日にオススメなのが
🌸バスソルト🌸
バスソルトを入れると塩のミネラル成分により
温まったカラダを冷めにくくしてくれます。
温め効果で、血流の流れを改善してくれるので、
冷えたカラダに効果的です。
さらにアロマの香りが付いたバスソルトを使うと
アロマの香りでリフレッシュでき
ストレス解消にもなるのでオススメです。
肌も潤い美容効果も有り✨
是非お風呂で活用してみてください♨️
