メリハリ生活
金曜日担当の佐藤です。春らしい日差しの日も増えて、過ごしやす …
春に向けて、、
金曜日担当の佐藤です。暖かな日差しの日も増え、気持ちのいい青 …
腰痛対策
金曜日担当の佐藤です。最近、慣れないテレワークで「腰痛」を訴 …
腸内環境
金曜日担当の佐藤です！暖かい日と寒い日の寒暖差が激しい2月で …
花粉症と肩こり
金曜日担当の佐藤です！花粉症の季節がやってきましたね。。みな …
反り腰
金曜日担当の佐藤です。肩こり、首こり、背中、腰痛、足の疲れ、 …
足浴
金曜日担当の佐藤です。まだまだ寒さが続くこの時期、暖房が効い …
頭の凝り
金曜日担当の佐藤です。皆さん、【頭の凝り】って意識したことあ …
ウォーキング
金曜日担当の佐藤です。最近の私の日課は、【ウォーキング】です …
ベッドセラピー
明日金曜日担当セラピストの佐藤です。毎日、ニュースではコロナ …