水曜日担当、穂積です。
今回は【手三里てさんり】というツボについてのお話です👍️
⚫️効果
√肩こり
√寝違え
√腕の疲れ
√五十肩
√胃の調子を整える
など
⚫️手三里の位置
腕(前腕)の外側にあり、肘を曲げた時にできるシワの外側から
手首側に向かって指3本のところにあります。
スマホやPC、手作業されてる方は
疲れていると思いますので、手三里をツボ押しすると
痛気持ちいいですよ👍️
ぜひ空いた時間にツボ押ししてみてくださいね😊👍️✨
水曜日担当、穂積です。
今回は【手三里てさんり】というツボについてのお話です👍️
⚫️効果
√肩こり
√寝違え
√腕の疲れ
√五十肩
√胃の調子を整える
など
⚫️手三里の位置
腕(前腕)の外側にあり、肘を曲げた時にできるシワの外側から
手首側に向かって指3本のところにあります。
スマホやPC、手作業されてる方は
疲れていると思いますので、手三里をツボ押しすると
痛気持ちいいですよ👍️
ぜひ空いた時間にツボ押ししてみてくださいね😊👍️✨